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Méditation

En démarrant la lecture de cette liste, vous vous offrez un temps d'arrêt introspectif des plus apaisants. Vous y trouverez une sélection musicale vaporeuse, éthérée, à vaste majorité instrumentale et canadienne, qui incite à vivre le moment le présent. Ses lents motifs calment l'esprit et le corps, tout en stabilisant la respiration pour vous aider à faire le vide.

Alexandra Stréliski, Jean-Michel Blais, Patrick Watson, Tambour, Jeremy Dutcher, Julie Thériault, Éric Cyr, feu doux, Ludovic Alarie, etc.

Cette liste d'écoute aléatoire et gratuite a été préparée avec soin par notre équipe en collaboration avec CBC Music.